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こんにちは、リラクアの秋池です(^^)！

梅雨が明けたと思ったら毎日溶けそうなくらいの暑さですね…

そこで紫外線についての豆知識です♪

紫外線対策にはビタミンCが良いとよく聞くと思います。

それはビタミンCには美白・美肌効果が有るからです！

では何故そのような効果があるのか？

1、シミやくすみのもととなる”メラニン”という色素の生成を抑える働き

2、メラニン色素を薄くする働き

この2つのお陰なのです！！

そしてビタミンCといえばレモンやグレープフルーツなどの柑橘類が思い浮かぶと思います。

しかし残念ながら、ソラレンという紫外線を吸収しやすくする成分も一緒に含まれているのです(><)

なので昼間食べるならオススメはパプリカやゴーヤです♪

とはいえさっぱりした柑橘類も食べたくなりますよね…

その場合、夜に食べると良いかもしれません♪

昼間はパプリカやゴーヤを食べ、しっかり日焼け止めを塗って紫外線対策していきましょう(^^)☆

今日のこの暖かさ…
春ですね～(*^^*)

桜も散りはじめているものの
今年は、長持ちしているように想います～
お花見されましたか～？
それとも花より団子？お酒？
どちらだったことでしょう(>_

フェイシャルにいらしてくださいましたE様…小田原にお花見に行ってきました～と！
明かるいE様…16才の時にバイクの事故で、脊髄損傷による下半身不随になり
辛さを乗り越えて今の明るさがあるE様
本当に元気をもらえました～(*^^*)

＊当店を選んだ理由は？
ﾎﾟｽﾃｨﾝｸﾞのチラシがはいったので!!

＊やろうと思ったきっかけは？
乾燥が気になっていたから!!

＊施術してみて仕上がりは？
とってもしっとりしていて気持ち良い！
肩、デコルテも気持ち良かった!!

お仕事でのストレスを感じているようで…
肩も凝っていたり、お肌も乾燥されていました～
これから…既に日差しも強いですので、日焼けにも気をつけて過ごされてください！

時間をつくり休日を利用しながら…
又のご来店をお待ちしております(≧▽≦)

スタッフ小山