こんにちは(^-^)

通常は祝、日曜日に定休を頂いておりますが、土曜日にご予約をたくさん頂くため、月に2度ほど営業しております。

4月は19.29日に営業致します（＾_＾）

日曜日、祝日が都合が良い！と言う方はぜひ、ご予約ご来店お待ちしております(^-^)

こんにちは！

昼間は春の訪れを感じますね(^-^)

そんな今日はフットネイルねご紹介♪

部屋では靴下を履かなくなってきた方も多いのではないでしょうか？

そんな時、チラッと目に入るフットネイルがテンション上がりますよ〜(^-^)

ぜひぜひ、フットネイル！手にはできない方もおすすめです(^-^)

こんばんは☆

昼は暖かく、すぐそこまで春がきてる感じがしますね☆

本日は春ネイル、ピンクネイルご紹介♪

ラメの上にさらにのってるストーンがさらにキラキラをまして綺麗でした^_^

パールも卒業、入学ネイルには欠かせないパーツですね^_^

みなさまもぜひ春ネイルたのしんでください^_^

テンションあがりますよ〜^_^

実はこのワード、まつ毛のエクステやカールをされるお客様からよくされるご質問なんです！

「まつ毛を伸ばす為にはわかめをいっぱい食べると良いの？」と。

あながち間違いではありませんが、他にも必要な栄養素があります♪

まつ毛に必要な栄養素はこちら↓

・タンパク質「ケラチン」が主成分

・ビオチン

・ポリアミン

・L-シスチン

・亜鉛

・ヨード

なので積極的に取り入れたい食材はこちら↓

・納豆…ケラチンが豊富。亜鉛なども含まれていてまつ毛を伸ばすのに最適

・わかめなどの海藻類…発毛や育毛を助けるミネラル、食物繊維、亜鉛が多い

・黒ごま…抜け毛や育毛効果が期待出来る

・乳製品…動物性タンパク質とビタミンB2、L-シスチンが含まれている

・卵…卵黄にビオチンが含まれていて、脱毛や皮膚炎を防ぐ働きがある

わかめだけじゃなく、バランス良く色々な食材を食べるのが良いという事ですね！

そして人間は夜寝てる間に成長ホルモンが活発になる為、お夕飯にこの食材を取り入れるのがより効果的かもしれませんね(^^)！

こんにちは、秋池です！

たまにはプライベートな記事でも…♪

うちの1歳半過ぎの次女。

お風呂上がり暑くてしばらくリビングでは上は着ないで過ごしてるのですが

急にブランコこぎながら電話のマネをし出して、その姿はまるでおじさん(笑)

思わず笑ってしまった1枚を良かったら見てやって下さい。。。